Konsta Saksola alle 30 minuutin kansallisella kympillä
Kansallisella kympillä nähtiin hienoja suorituksia niin edustusurheilijoilta kuin kuntoilijoilta ja junioreilta.
Kansallisella kympillä nähtiin hienoja suorituksia niin edustusurheilijoilta kuin kuntoilijoilta ja junioreilta.
Kesän 2026 Downhill Swimin tapahtumapäivä on vahvistettu! Ensi kesän Downhill Swim järjestetään lauantaina 1.8.2026.
Lahden Salpauselän pimeät ulkoilureitit heräävät eloon lauantaina 11.10.2025, kun Dark Run Lahti valtaa metsät ja polut.
Aamuruuhka. Autot seisovat valoissa, mutta pyöräilijä viilettää kevyesti ohi, tuuli kasvoilla ja mieli virkeänä. Pyöräilyn uusi aalto on täällä – ja se näkyy kaikkialla. Työmatkoilla, viikonloppuretkillä, metsäpoluilla ja sähköpyörien lisääntyvänä surinana kaupungin kaduilla.
Urheilun Koti ja Nuoret Mailerit järjestävät 20.9. juoksutapahtuman, jossa radalle asettuvat sekä kuntojuoksijat että Suomen nopeimmat 10 000 metrin menijät.
Saimaa MTB ajettiin ensimmäistä kertaa Lappeenrannan ja Imatran alueella. Tapahtuma sai kiitosta järjestelyistään.
Finntriathlon Saimaa -tapahtumassa kilpailtiin maastotriathlonin SM-mitaleista.
Alex Sundstedt ja Maisa Tuliniemi olivat päivän nopeimmat.
Holiday Club Saimaan Rauha toimii liikunnallisten tapahtumien näyttämönä tulevana viikonloppuna, kun lauantaina kilpaillaan Finntriathlon Saimaa ja sunnuntaina Saimaa MTB.
Oikeiden juoksukenkien valinta on yksi tärkeimmistä päätöksistä, joita juoksija voi tehdä. Hyvin istuvat ja omiin tarpeisiin sopivat kengät eivät ainoastaan lisää juoksun mukavuutta, vaan myös vähentävät loukkaantumisriskiä. Tässä muutama avaintekijä, joita kannattaa harkita ennen ostosta.
Imatra täyttyy elokuun toisena viikonloppuna liikunnan ilosta, kun kaupungissa järjestetään Vuoksi Swim lauantaina 9.8. ja Saimaa Run sunnuntaina 10.8. Tapahtumat kokoavat yhteen avovesiuinnin ja juoksun harrastajia ympäri Suomen.
Perjantaina 20. helmikuuta juostu Dark Run Winter tarjosi Lahdessa unohtumattoman elämyksen 250 osallistujalle.
Hämeen kauppakamari lanseerasi helmikuussa 2026 uuden Suorituskykyä Hämeeseen -haasteen, jonka tavoitteena on innostaa ihmisiä vahvistamaan oman arjen hyvinvointia, jaksamista ja toimintakykyä vastuullisen johtajuuden osana. Haaste kannustaa tekemään pieniä, arkeen istuvia tekoja, jotka tukevat sekä hyvinvointia että suorituskykyä pitkällä tähtäimellä.
Kuinka paljon minun pitää liikkua viikossa? Jo kysymyksessä on pieni ongelma.
Kun liikkuminen muuttuu velvollisuudeksi, siitä katoaa ilo. Se muuttuu suoritukseksi, joka pitäisi tehdä oikein ja riittävästi.
Dark Runin kumppanina on myös Vitamin Well, jonka Care-juoma auttaa palautumaan juoksun jälkeen! Lisäksi juoksijoille on jaossa Barebellsin Peanut Cloud -patukka. ILMOITTAUDU MUKAAN DARK RUN
Urheilun Koti. The Home of Sports on media täynnä kestävyyttä, nopeutta ja voimaa. Elämyksiä, tapahtumia, haastatteluja ja vinkkejä juuri sinulle!