Vuoksi Swim uidaan myös kesällä 2025
Imatralla uidaan elokuussa 2025, sillä Vuoksi Swim saa jatkoa.
Imatralla uidaan elokuussa 2025, sillä Vuoksi Swim saa jatkoa.
Imatra ja Vuokatti tarjoavat hiihtäjille nautintoa jo lokakuussa.
Finntriathlonin kerää koko sarja tekee paluun kesälle 2025.
Annika Kuhakoski, 29-vuotias, Helsingistä kotoisin oleva nykyään ylpeä lahtelainen. Annika on työskennellyt monta vuotta myynnin ja markkinoinnin parissa. Hän on juuri aloittanut työt HR-tiimissä, jossa perehtyy parhaillaan työhyvinvointiin. Vapaa-ajalla Annika löytyy varmimmin pyörän selästä tai talvisin hiihtämästä.
Viidettä kertaa järjestettävä Downhill Swim myytiin loppuun ennätysajassa.
Oulankajoella Kuusamossa järjestetään kesällä 2025 jo viidettä kertaa avovesiuintitapahtuma Downhill Swim. Tapahtuman ilmoittautuminen alkaa tiistaina 1.10. Tapahtuma on myyty loppuun jokaisena vuonna.
Fyysisen aktiivisuuden vaikutuksia aivoihin on tutkittu runsaasti. Voidaan varsin aukottomasti todeta – myös tieteen näkökulmasta – että liikkuminen tekee hyvää aivoillemme. Kyse ei ole pelkästään tuntemuksesta, vaan konkreettisista biologisista muutoksista.
Tehokas harjoittelu ei ole pelkästään kovaa tekemistä, vaan oikeanlaista rytmittämistä. Kehitys syntyy kuormituksen ja palautumisen tasapainosta.
Monipuolinen harjoittelu on yksi tärkeimmistä tekijöistä terveyden, suorituskyvyn ja toimintakyvyn ylläpitämisessä.
Aktiiviliikkujat panostavat usein treeniin ja ravintoon, mutta yksi tärkeimmistä kehitystä tukevista tekijöistä jää helposti liian vähälle huomiolle: uni.
Urheilun Koti. The Home of Sports on media täynnä kestävyyttä, nopeutta ja voimaa. Elämyksiä, tapahtumia, haastatteluja ja vinkkejä juuri sinulle!