Olli Sirkka on ICT- ja energia-aloilta kokemuksensa hankkinut johtaja, joka toimii Helen-konsernin toimitusjohtajana sekä useissa luottamustehtävissä. Olli on 52-vuotias, ja espoolaiseen perheeseen kuuluu vaimo sekä kaksi tytärtä.
Finntriathlon järjestää kesällä 2025 neljä Finntriathlon-tapahtumaa. Ilmoittautuminen kesälle 2025 käynnistyy perjantaina 1.11. klo 11.11.
Elise Kulmala on Tampereelta kotoisin oleva 47-vuotias nuori naisen alku. Yrittäjyys on iso osa Elisen elämää, sillä hän on toiminut valokuvaajana vuodesta 2007 saakka ja lisäksi työskentelee ratkaisukeskeisenä valmentajana (LCF Life Coach®) sekä valmentaa myös pyöräilyä.
Ann-Mary Ähtävä on viisikymppinen vuokattilainen. Ann-Maryn päivät täyttyvät Vuokatti Sportin monipuolisista työtehtävistä ja illalla hänet löytää usein joko hiihtoladulta, rullaradalta, fillaroimasta, uimahallista tai poluilta hölkkäämästä.
Hiihtohaaste on kaikkien hiihtäjien ja hiihdon ystävien ykköstapahtuma Lahdessa. Se järjestetään 1.2.2025.
Anna-Kaisa Packalen on 46-vuotias lahtelainen toimitusjohtaja ja hallitusammattilainen (Provincia Oy ja Helmi Säästöpankki + Säästöpankkiryhmä + vapaaehtoishommina Lahden Ahkera ja Finska Kompaniet hallitukset) sekä intohimoinen liikunnan puolestapuhuja.
Fyysisen aktiivisuuden vaikutuksia aivoihin on tutkittu runsaasti. Voidaan varsin aukottomasti todeta – myös tieteen näkökulmasta – että liikkuminen tekee hyvää aivoillemme. Kyse ei ole pelkästään tuntemuksesta, vaan konkreettisista biologisista muutoksista.
Tehokas harjoittelu ei ole pelkästään kovaa tekemistä, vaan oikeanlaista rytmittämistä. Kehitys syntyy kuormituksen ja palautumisen tasapainosta.
Monipuolinen harjoittelu on yksi tärkeimmistä tekijöistä terveyden, suorituskyvyn ja toimintakyvyn ylläpitämisessä.
Aktiiviliikkujat panostavat usein treeniin ja ravintoon, mutta yksi tärkeimmistä kehitystä tukevista tekijöistä jää helposti liian vähälle huomiolle: uni.
Urheilun Koti. The Home of Sports on media täynnä kestävyyttä, nopeutta ja voimaa. Elämyksiä, tapahtumia, haastatteluja ja vinkkejä juuri sinulle!