Aamuruuhka. Autot seisovat valoissa, mutta pyöräilijä viilettää kevyesti ohi, tuuli kasvoilla ja mieli virkeänä. Pyöräilyn uusi aalto on täällä – ja se näkyy kaikkialla. Työmatkoilla, viikonloppuretkillä, metsäpoluilla ja sähköpyörien lisääntyvänä surinana kaupungin kaduilla.
Aamu alkaa eri tavalla, kun sen aloittaa pyörän selässä. Siinä missä moni vielä odottaa kahvin vaikutusta autossa tai bussissa, pyöräilijä on jo hereillä – sydän pumppaa, ajatukset kirkastuvat ja päivä saa energisen alun.
Saimaa MTB ajettiin ensimmäistä kertaa Lappeenrannan ja Imatran alueella. Tapahtuma sai kiitosta järjestelyistään.
Lahden 120-vuotisjuhlavuoden kunniaksi on julkaistu kaksi uutta pyöräilyreittiä. Pidempi reitti on 120 kilometriä, kun taas lyhyempi vaihtoehto tarjoaa 120 minuutin mittaisen lenkin. Molemmat reitit on merkitty Lahden kaupungin karttapalveluun.
Toista kertaa järjestetty FNLD GRVL keräsi mittavan joukon pyöräilijöitä Lahteen. Tapahtumaviikko oli vauhdikas ja pääpäivänä myös sää suosi.
Lahdessa ajettava FNLD GRVL saa lisää nimekkäitä osallistujia, kun 20 vuotta maantiepyöräilyammattilaisena ajanut André Greipel tulee kesäkuussa Lahteen.
Lahdessa ajettava FNLD GRVL julkisti ison pyöräilyuutisen: belgialainen olympiavoittaja Greg Van Avermaet nähdään Päijät-Hämeen sorateillä kesäkuussa.
Valtteri Bottaksen ideoima sorapyöräilytapahtuma FNLD GRVL ajetaan jälleen kesäkuussa Lahdessa. Tapahtuma siirtyy kokonaisuudessaan Lahden satama-alueelle.
Ravinnon merkitys palautumiseen, suorituskykyyn, vammojen ennaltaehkäisyyn sekä terveenä säilymiseen on hyvin keskeistä.
Tehokas, taloudellinen ja tilanteeseen sopiva ajotekniikka edellyttää harjoittelua, keskittymistä ja mukautumista vallitseviin olosuhteisiin.
Urheilun Koti ja Lahti Sport City kutsuvat lahtelaiset yhteislenkeille. Kevään matalan kynnyksen lenkit ovat tarkoitettu kaikille ikään, sukupuoleen ja kokoon katsomatta. Tärkeintä on innostus liikkumista ja omaa hyvinvointia kohtaan. Lenkit ovat osa Hyvä ikä ja Lahti Sport City -kokonaisuutta. Lenkit ovat maksuttomia.
Urheilukaupungilla on urheilulliset johtajat – mutta mitä se oikeasti tarkoittaa?
Lahti Sport City Day tarjoaa lajikokeiluja ja liikunnallisia aktiviteetteja koko perheelle helatorstaina Lahdessa.
Fyysisen aktiivisuuden vaikutuksia aivoihin on tutkittu runsaasti. Voidaan varsin aukottomasti todeta – myös tieteen näkökulmasta – että liikkuminen tekee hyvää aivoillemme. Kyse ei ole pelkästään tuntemuksesta, vaan konkreettisista biologisista muutoksista.
Urheilun Koti. The Home of Sports on media täynnä kestävyyttä, nopeutta ja voimaa. Elämyksiä, tapahtumia, haastatteluja ja vinkkejä juuri sinulle!