Lahden lumiset maisemat valmistautuvat jälleen vastaanottamaan hiihtokansan, kun perinteikäs Finlandia-hiihto järjestetään tulevana viikonloppuna. Legendaarinen tapahtuma on kerännyt hiihtäjiä ympäri maailman jo 51 kertaa.
Lahdessa ajettava FNLD GRVL julkisti ison pyöräilyuutisen: belgialainen olympiavoittaja Greg Van Avermaet nähdään Päijät-Hämeen sorateillä kesäkuussa.
Vapaauinnin tekniikkakoulun kolmas vlog-jakso pureutuu sormiin. Alta löydät tekstin lisäksi vlogin sekä Swimyin-videon aiheesta.
Tammikuussa järjestetty Hiihtohaaste keräsi 2500 euron potin Lahden Hiihtoseuran juniorityöhön. Palkintoshekki luovutettiin LHS:lle junioriharjoitusten yhteydessä tiistai-iltana Lahdessa.
Finntriathlon avaa kesän 2024 tapahtumien ilmoittautumisen keskiviikkona 14.2. klo 9.00.
Ensimmäisessä vlogissa käsittelimme keskivartalon hallintaa. Omien uintiaikojeni perusteella on nopeampaa pitää keskivartalo aktiivisena koko ajan. Se täytyy muistaa myös pullarilla ja märkäpuvulla uidessa. Toisessa osassa keskitytään jalkoihin.
Finntriathlonin kevään leirit ovat nyt julkaistu ja ilmoittautuminen leireille on avattu.
Vapaauinnin tekniikkakoulun ensimmäinen osuus käsittelee keskivartalon hallintaa.
Tuomo Haukkovaara on toiminut 37 vuotta kansainvälisissä tietotekniikan asiantuntija-, myynti- ja johtotehtävissä IBM:llä ja sen osakkuusyhtiöissä Suomessa sekä Euroopassa. Tuomo tunnetaan myös innokkaan aktiivisena kestävyysliikkujana.
The Home of Sportsin hiihdon tekniikkakoulu on nyt julkaistu.
Urheilun Koti ja Lahti Sport City kutsuvat lahtelaiset yhteislenkeille. Kevään matalan kynnyksen lenkit ovat tarkoitettu kaikille ikään, sukupuoleen ja kokoon katsomatta. Tärkeintä on innostus liikkumista ja omaa hyvinvointia kohtaan. Lenkit ovat osa Hyvä ikä ja Lahti Sport City -kokonaisuutta. Lenkit ovat maksuttomia.
Urheilukaupungilla on urheilulliset johtajat – mutta mitä se oikeasti tarkoittaa?
Lahti Sport City Day tarjoaa lajikokeiluja ja liikunnallisia aktiviteetteja koko perheelle helatorstaina Lahdessa.
Fyysisen aktiivisuuden vaikutuksia aivoihin on tutkittu runsaasti. Voidaan varsin aukottomasti todeta – myös tieteen näkökulmasta – että liikkuminen tekee hyvää aivoillemme. Kyse ei ole pelkästään tuntemuksesta, vaan konkreettisista biologisista muutoksista.
Urheilun Koti. The Home of Sports on media täynnä kestävyyttä, nopeutta ja voimaa. Elämyksiä, tapahtumia, haastatteluja ja vinkkejä juuri sinulle!