Finntriathlon-ohjelmista löytyy kolme eri tasoista harjoitusohjelmaa. Ohjelmissa on pientä sisällöllistä vaihtelua ja tuntimäärät vaihtelevat eri ohjelmissa 3–8 tunnin välillä / viikko. Toki enemmänkin voi harjoitella, silloin ohjelmiin lisätään pituutta verryttelyiden tai itse harjoitusosioiden kautta.
The Home of Sports ja SwimYin aloittavat uuden videoblogisarjan vapaauinnista.
Kirsi Päiväniemi on HelTrin valmentaja ja nyt myös Finntriathlonin päävalmentaja.
Antti Hagqvist ja Kalle Kotiranta aloittavat uuden triathlonia käsittelevän podcastin, jonka ensimmäinen jakso on julkaistu.
Perinteisin suomalainen triathlonbrändi Finntriathlon siirtyy takaisin suomalaisomistukseen, kun Ironcoaching Oy ostaa Finntriahlonin IRONMAN Oy:lta. Samalla brändistä tulee kiinteä osa The Home of Sports -kokonaisuutta.
Suomen johtava kestävyysvalmennusyritys Electrofit ja Finntriathlon julkaisevat uuden Electrofit x Finntriathlon -triathlonryhmän.
Hiihtohaaste suksittiin Lahdessa lauantaina 20.1. Matkaan lähti lähes 50 joukkuetta aurinkoisessa talvisäässä.
Valtteri Bottaksen ideoima sorapyöräilytapahtuma FNLD GRVL ajetaan jälleen kesäkuussa Lahdessa. Tapahtuma siirtyy kokonaisuudessaan Lahden satama-alueelle.
Viestihiihdon juhlapäivä eli Hiihtohaaste hiihdetään Lahdessa 20.1.2024. Kolmatta kertaa järjestettävä Hiihtohaaste on samalla hyväntekeväisyystapahtuma.
Fazerin Leipomoiden joukkue on mukana Hiihtohaasteen firmasarjassa Lahdessa 20.1.2024. Joukkueen muodostavat Jarkko Junttila, Hannu Kuokkanen, Tomas Teräs ja Jani Heinonen, jotka kaikki tunnetaan armoitettuina hiihtoniiloina ja Lahden Kafan hiihtojaoston kantavina voimina.
Urheilun Koti ja Lahti Sport City kutsuvat lahtelaiset yhteislenkeille. Kevään matalan kynnyksen lenkit ovat tarkoitettu kaikille ikään, sukupuoleen ja kokoon katsomatta. Tärkeintä on innostus liikkumista ja omaa hyvinvointia kohtaan. Lenkit ovat osa Hyvä ikä ja Lahti Sport City -kokonaisuutta. Lenkit ovat maksuttomia.
Urheilukaupungilla on urheilulliset johtajat – mutta mitä se oikeasti tarkoittaa?
Lahti Sport City Day tarjoaa lajikokeiluja ja liikunnallisia aktiviteetteja koko perheelle helatorstaina Lahdessa.
Fyysisen aktiivisuuden vaikutuksia aivoihin on tutkittu runsaasti. Voidaan varsin aukottomasti todeta – myös tieteen näkökulmasta – että liikkuminen tekee hyvää aivoillemme. Kyse ei ole pelkästään tuntemuksesta, vaan konkreettisista biologisista muutoksista.
Urheilun Koti. The Home of Sports on media täynnä kestävyyttä, nopeutta ja voimaa. Elämyksiä, tapahtumia, haastatteluja ja vinkkejä juuri sinulle!