IRONMAN poistuu Suomesta
IRONMAN-tapahtumia ei toistaiseksi nähdä enää Suomessa. Asia varmistui, kun IRONMAN ilmoitti, että IRONMAN 70.3 -tapahtumaa ei tulla lähitulevaisuudessa järjestämään Lahdessa.
IRONMAN-tapahtumia ei toistaiseksi nähdä enää Suomessa. Asia varmistui, kun IRONMAN ilmoitti, että IRONMAN 70.3 -tapahtumaa ei tulla lähitulevaisuudessa järjestämään Lahdessa.
Finntriathlon järjestää kesällä 2025 neljä Finntriathlon-tapahtumaa. Kesä on täynnä uudistuksia, mm. Joroisten puolimatkan tekee paluun.
Downhill Swim uidaan kesällä 2025 jo viidennen kerran. Tasaisesti suosiotaan nostanut tapahtuma uidaan 19.7.2025.
Avovesiuinnin ystävät kokoontuivat Imatralle, kun ensimmäinen Vuoksi Swim uitiin 17.8.2024.
Finntriathlon Vierumäki kilpailtiin lauantaina 10.8. jo 11. kerran. Vierumäki toimi samalla nuorten Suomen cupin päätöskilpailuna.
Finntriathlon Vierumäki on yksi suomalaisen triathlonkesän kulmakivistä. Vierumäellä kilpaillaan tänä vuonna 10.8.
Fyysisen aktiivisuuden vaikutuksia aivoihin on tutkittu runsaasti. Voidaan varsin aukottomasti todeta – myös tieteen näkökulmasta – että liikkuminen tekee hyvää aivoillemme. Kyse ei ole pelkästään tuntemuksesta, vaan konkreettisista biologisista muutoksista.
Tehokas harjoittelu ei ole pelkästään kovaa tekemistä, vaan oikeanlaista rytmittämistä. Kehitys syntyy kuormituksen ja palautumisen tasapainosta.
Monipuolinen harjoittelu on yksi tärkeimmistä tekijöistä terveyden, suorituskyvyn ja toimintakyvyn ylläpitämisessä.
Aktiiviliikkujat panostavat usein treeniin ja ravintoon, mutta yksi tärkeimmistä kehitystä tukevista tekijöistä jää helposti liian vähälle huomiolle: uni.
Urheilun Koti. The Home of Sports on media täynnä kestävyyttä, nopeutta ja voimaa. Elämyksiä, tapahtumia, haastatteluja ja vinkkejä juuri sinulle!