Triathlon

Finntriathlon harjoitusohjelma, osa 1

Finntriathlon-ohjelmista löytyy kolme eri tasoista harjoitusohjelmaa. Ohjelmissa on pientä sisällöllistä vaihtelua ja tuntimäärät vaihtelevat eri ohjelmissa 3–8 tunnin välillä / viikko. Toki enemmänkin voi harjoitella, silloin ohjelmiin lisätään pituutta verryttelyiden tai itse harjoitusosioiden kautta.

Finntriathlon palaa suomalaisomistukseen ja uudistuu

Perinteisin suomalainen triathlonbrändi Finntriathlon siirtyy takaisin suomalaisomistukseen, kun Ironcoaching Oy ostaa Finntriahlonin IRONMAN Oy:lta. Samalla brändistä tulee kiinteä osa The Home of Sports -kokonaisuutta.

Harvinaista herkkua luvassa MM-Lahdessa

IRONMAN 70.3 MM-kilpailut tuovat Lahden seudulle yli 6000 urheilijaa 115 maasta. Mukana ovat maailman huiput Kristian Blummenfeltin ja Daniela Ryfin johdolla. Lahdessa kilpaillaan 26.-27.8.2023.

The Home Of Sports

Suosituimpia artikkeleita

Hyvän elämän lähde -harjoitusohjelma Dark Runiin

Dark Run -tapahtumaan valmistautuminen onnistuu kahdeksan viikon harjoitusohjelmalla, joka sopii niin kävelijöille, hölkkääjille kuin juoksijoillekin. Ohjelman tavoitteena ei ole vain valmistaa syksyn tapahtumaan, vaan kannustaa säännölliseen liikkumiseen ja rakentamaan hyvinvointia tukevaa liikuntarutiinia.

Vuoksi Swim uitiin jo kolmannen kerran

Vuoksi Swim 2026 järjestettiin 8. elokuuta Imatralla. Tapahtumassa uimarit pääsivät kokemaan ainutlaatuisen reitin, joka kulki Saimaan upeista järvimaisemista kohti Vuoksea. Vuoksi Swim järjestettiin ensimmäisen kerran vuonna 2024, ja tapahtuma on saanut hyvän vastaanoton uintiharrastajien keskuudessa.

Downhill Swim oli elämys

Downhill Swim 2026 järjestettiin 1. elokuuta upeissa Oulangan kansallispuiston maisemissa Kuusamossa. Kyseessä on ainutlaatuinen avovesiuintitapahtuma, jossa osallistujat etenevät pareittain Oulankajokea pitkin myötävirtaan – siis kirjaimellisesti lähes ”alamäkeen”.

The Home of Sports

Urheilun Koti​. The Home of Sports on media täynnä kestävyyttä, nopeutta ja voimaa. Elämyksiä, tapahtumia, haastatteluja ja vinkkejä juuri sinulle!