Triathlontreeni on monipuolisempaa kuin yhden lajin harrastaminen. Usein triathlonin pariin siirrytään aikuisiällä muista lajeista. Triathlontreenissä harjoittelu jakautuu kolmeen lajiin, joista uinti tuo harjoitusta myös ylävartalolle
Vaatimuksiin on toki listattava tietyt perusvarusteet. Jonkinlainen kisa-asu, jarrullinen polkupyörä, kypärä ja kylmissä vesissä märkäpuku ovat pakollisia varusteita. Lajitaitoja vaaditaan jonkin verran. Monen kompastuskivi on
Havaijin kilpailun myötä triathlonsanoma levisi ympäri maailman ja Ironman-matkoista muodostui triathlonkilpailujen standardi. Suomalainen triathlon syntyi Joroisissa, jossa vuonna 1983 järjestettiin ensimmäiset kilpailut. Triathlonlajit ja matkat
Finntriathlonkoulu starttaa liikkeelle 25.4.2022 ja päättyy Finntriathlon Vierumäki -tapahtumaan, joka on 27.8.2022. Triathlonkoulun runkona on harjoitusohjelma, joka alkaa samana päivänä kuin triathlonkoulu starttaa. Ensimmäinen ohjelma
Uimataidon oppiminen edellyttää oppimismotivaatiota, innostusta ja luottamusta. Uinnin oppiminen vaatii paljon vedessä vietettyä aikaa, runsaasti kilometrejä. Lihaskunto ja liikkuvuus ovat tärkeitä ominaisuuksia uimarille/triathlonistille ja niitä
Triathlonissa kilpaillaan neljällä eri matkalla. Triathlonia pääsee kokeilemaan myös kilpailujen ulkopuolella erilaisissa tutustumistapahtumissa.
Triathlonin lajit ovat järjestyksessään uinti, pyöräily ja juoksu. Triathlontreenissä harjoittelu jakautuu kolmeen lajiin ja lajeissa riittää haastetta koko kropalle. Painotuksia eri lajien suuntaan voi tehdä
Dark Run -tapahtumaan valmistautuminen onnistuu kahdeksan viikon harjoitusohjelmalla, joka sopii niin kävelijöille, hölkkääjille kuin juoksijoillekin. Ohjelman tavoitteena ei ole vain valmistaa syksyn tapahtumaan, vaan kannustaa säännölliseen liikkumiseen ja rakentamaan hyvinvointia tukevaa liikuntarutiinia.
Syksylle on tarjolla taas viisi ilmaista matalan kynnyksen lenkkiä Lahdessa.
Vuoksi Swim 2026 järjestettiin 8. elokuuta Imatralla. Tapahtumassa uimarit pääsivät kokemaan ainutlaatuisen reitin, joka kulki Saimaan upeista järvimaisemista kohti Vuoksea. Vuoksi Swim järjestettiin ensimmäisen kerran vuonna 2024, ja tapahtuma on saanut hyvän vastaanoton uintiharrastajien keskuudessa.
Downhill Swim 2026 järjestettiin 1. elokuuta upeissa Oulangan kansallispuiston maisemissa Kuusamossa. Kyseessä on ainutlaatuinen avovesiuintitapahtuma, jossa osallistujat etenevät pareittain Oulankajokea pitkin myötävirtaan – siis kirjaimellisesti lähes ”alamäkeen”.
Urheilun Koti. The Home of Sports on media täynnä kestävyyttä, nopeutta ja voimaa. Elämyksiä, tapahtumia, haastatteluja ja vinkkejä juuri sinulle!