Hannu Junkkaala on 50-vuotias paljasjalkainen stadilainen. Hän on ollut koko ikänsä yrittäjä ja nykyisin Hannu pyörittää kahta hotellia Helsingin keskustassa. Hannu jakaa arkensa kauniin puolisonsa Nannan ja Bostonin-terrieri Deian kanssa. Hänen perheeseensä kuuluu myös kaksi aikuista poikaa.
Kuinka liikunnallinen / urheilullinen oli lapsuutesi?
Lapsuus oli normaalin 70-luvun tapaan liikunnallinen. Joka paikkaan mentiin jalan tai pyörällä ja pihapelejä pelattiin aamusta iltaan. Jääkiekko valikoitui lajiksi, jota pelasin B junioreihin asti. Ruuhkavuosien aikana en 15 vuoteen juuri liikkunut, kunnes tutustuin kestävyysurheiluun 35-vuotiaana.
Mitä urheilu sinulle antaa ja mikä siinä on parasta?
Urheilu antaa tasapainoa kolminaisuuteen työ, perhe ja vapaa-aika. Kun nämä kaikki ovat balanssissa, elämä yleensä hymyilee. Urheilu on antanut aikuisiällä paljon uusia ystäviä ja mahdollistanut matkustamisen uusiin paikkoihin. Olen suorittanut yhteensä noin 30 Ironman-kilpailua ympäri maailmaa, paikoissa joihin en olisi muuten matkustanut. Parasta urheilussa on hyvällä jengillä tehty kisamatka tai treenileiri. Viimeisimpänä kävimme Toblachissa vuoden vaihteessa hiihtämässä. Huippu reissu ja jengi!
Onko sinulla urheilun tai liikunnan suhteen joitain tavoitteita / unelmia, jotka haluaisit vielä toteuttaa?
Saavutin 2022 unelman kisata Ironmanin maailmanmestaruuskisoissa Hawaijilla. Ensi kesänä tavoittelen Lahden 70.3. maailmanmestaruuskisoihin pääsyä. Uuden ikäsarjan välein voisi olla hyvä piipahtaa Hawaijilla.
Miten pystyt yhdistämään liikkumisen, työn ja perhe-elämän?
Kaikki lähtee kalenteroinnista. Jos aamulla alat miettimään, että mitähän sitä tänään treenaisi, niin kiire tulee. Valmentajani Antin ohjelmista on suuri apu. Ne on aina tehty kulloisenkin elämäntilanteen kanssa niin, että tasapaino säilyy. Arkea helpottaa, että puolisoni harrastaa myös tavoitteellisesti kestävyysurheilua. Ymmärrämme ajankäytön, levon ja ravinnon merkityksen samalla tavalla.
Mitä terveisiä haluat lähettää The home of sports lukijoille?
Liikkukaa monipuolisesti ja ennakkoluulottomasti. Kaikkea kannattaa kokeilla mutta Wattbike on paras!
