Suksien voitelu ja huolto
Kaikkein tärkein asia suksien huollossa on niiden putsaus, sillä lika heikentää suksien luistoa merkittävästi. Suksen pohjan harmaantuminen ei välttämättä tarkoita, että voiteet olisivat kuluneet, vaan
Kaikkein tärkein asia suksien huollossa on niiden putsaus, sillä lika heikentää suksien luistoa merkittävästi. Suksen pohjan harmaantuminen ei välttämättä tarkoita, että voiteet olisivat kuluneet, vaan
Sukset tulisi viedä hiontaan, jos pohja on huonossa kunnossa tai suksen luisto-ominaisuuksia halutaan virittää. Suksen pohja voi mennä naarmuille huonolumisilla keleillä. Pitkittäisnaarmut eivät välttämättä vie
Dark Run -tapahtumaan valmistautuminen onnistuu kahdeksan viikon harjoitusohjelmalla, joka sopii niin kävelijöille, hölkkääjille kuin juoksijoillekin. Ohjelman tavoitteena ei ole vain valmistaa syksyn tapahtumaan, vaan kannustaa säännölliseen liikkumiseen ja rakentamaan hyvinvointia tukevaa liikuntarutiinia.
Syksylle on tarjolla taas viisi ilmaista matalan kynnyksen lenkkiä Lahdessa.
Vuoksi Swim 2026 järjestettiin 8. elokuuta Imatralla. Tapahtumassa uimarit pääsivät kokemaan ainutlaatuisen reitin, joka kulki Saimaan upeista järvimaisemista kohti Vuoksea. Vuoksi Swim järjestettiin ensimmäisen kerran vuonna 2024, ja tapahtuma on saanut hyvän vastaanoton uintiharrastajien keskuudessa.
Downhill Swim 2026 järjestettiin 1. elokuuta upeissa Oulangan kansallispuiston maisemissa Kuusamossa. Kyseessä on ainutlaatuinen avovesiuintitapahtuma, jossa osallistujat etenevät pareittain Oulankajokea pitkin myötävirtaan – siis kirjaimellisesti lähes ”alamäkeen”.
Urheilun Koti. The Home of Sports on media täynnä kestävyyttä, nopeutta ja voimaa. Elämyksiä, tapahtumia, haastatteluja ja vinkkejä juuri sinulle!